Explicación
CURSADO A DISTANCIA o PRESENCIAL
Duración : 8 meses – Se puede comenzar en cualquier mes del año
Carga Horaria : 75 hs catedra distribuidas entre clases y practica
Costo: 190 U$S (*) mensuales - No se paga inscripción
Breve descripción
Ejercicios sobre colchoneta niveles elemental y avanzado - - Pilates caminando - Ejercicios con bandas elásticas en colchoneta y en silla - Ejercicios con circulo flexible - Ejercicios mat usando pequeños accesorios de ayuda: resortes, disco giratorio , cilindro y esfera - Ejercicios con arco barril "AB mat" - Ejercicios con Cilindros avanzado -Pilates con bandas de suspension - Ejercicios con resortes de pared
TEMAS TEORICOS :Biografía de Joseph Pilates , su trabajo y su obra – Identificacion de huesos y musculos relacionados con el método - Características del método de J. Pilates - La razón del nombre “pilates”- Ventajas del método “Contrology” de J. Pilates frente a ejercicios tradicionales de fitness con aparatos . El auge del método Pilates para hombres - Beneficios específicos del metodo pilates para : perdida de peso –entrenamiento atlético – danza – alivio del stress . Glosario de términos mas frecuentes del método pilates- Caracteristicas de un estudio de pilates - Beneficios del método “Contrology” de J. Pilates, su relación con el yoga -El método pilates : armonía física y espiritual – La fiebre de pilates- Excusas para no hacer actividad física – Diferencias y semejanzas entre la respiración de yoga y pilates -Nociones de fuerza y momento – Selección de resortes
CONOCIMIENTOS COMPLEMENTARIOS : Anatomia – Fisiología – Primeros auxilios – Respiracion – Kinesiologia – Administracion de Empresas- Pedagogia y didáctica – Nutricion
MODALIDAD ¨ON LINE´ O PRESENCIAL
1)Una vez que elijas el curso deberas abonar 180 U$S (*) - Puede ser por transferencia - y mandar por whatsapp tus datos personales :
*Curso al que te anotas
*Foto del DNI
*Direccion de correo electrónico al que queres recibir el material debera ser un correo "gmail"
*Num de celular
* Foto del Certificado medico
2) Con el pago realizado se te va a enviar el material inicial , el primer seminario escrito y videos del curso elegido
3) Para la modalidad presencial PARA CADA SEMINARIO el alumno debera concurrir a una clase mensual de teoria y consulta de 3hs y 7hs mensuales de practica en el Instituto - En el caso de cursado a distancia la clase mensual se tomara por videoconferencia y se debera acreditar la practica en un centro de pilates
4) Igual modalidad de pago , envio de material y cursado para el resto de los seminarios del curso a razon de 180 U$S (*) c/u
5) De cada uno de los seminarios deberas enviar por whatsapp los trabajos escritos , incluyendo los referidos a complementos y trabajos sobre libros de estudio
6) Con todo el material enviado, una vez corregido podras imprimirlo y armar tu carpeta
7) El derecho de examen cuesta 180 U$S (*) - El examen puede ser presencial o a distancia contestando las preguntas escritas whatsapp y la parte practica en el instituto o por video chat
8) Con el examen aprobado se entrega el certificado de capacitacion
(*) PARA ALUMNOS DE ARGENTINA EL PAGO SE REALIZARA EN $ AL CAMBIO VENDEDOR BANCO NACION DE LA FECHA DE CADA PAGO
Lugar y contacto: España 866 -2do piso - Informes e inscripción a través del WHATSAPP 3416401005
